Speciale su Salute



Dieta Anti Influenza

Sbalzi di temperatura incredibili, arrivo dei primi freddi… ed ecco spuntare come funghi (nel periodo giusto, l’autunno) i primi consigli per combattere l’influenza, partendo direttamente dalla tavola! E si perchè gli esperti consigliano di variare il menù alimentare privilegiando il consumo di verdura, legumi e frutta di stagione in gran …

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Eurochocolate 2009: salute e bellezza al gusto di cioccolato

Leggenda o relatà? La cioccolata è la causa principale dei fastidiosi e antiestetici brufoli? Opinioni contrastanti che i dermatologi cercheranno di spiegare in occasione dell’Eurochocolate 2009, la manifestazione dedicata al mondo del cioccolato, in programma dal 16 al 25 ottobre a Perugia. Che altro aspetti? Prenota subito il tuo soggiorno …

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Ridere

Quando ridiamo, tutto il corpo ne trae giovamento, sollievo e rilassamento muscolare. Attraverso la risata il cuore e la respirazione accelerano i ritmi, la tensione arteriosa cala e i muscoli si rilassano. Tutto il corpo viene invaso da una sensazione di benessere e da una condizione di beato rilassamento. Ridere …

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Bellezza dalla mente

Silenzio, respirazione controllata, rilassamento e introspezione. In una parola: meditazione. E se fosse questo il segreto per la conquista della bellezza? Per combattere le tensioni del viso, le rughe dovute allo stress, emotivo e professionale, nascono centri con trattamenti che migliorano l’aspetto a partire dal profondo, che propongono tecniche che …

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