Speciale su Stress

Il Natale stressa tutti, parola di Babbo Natale!!!! E così, l’arzillo vecchietto di rosso vestito ha deciso di ricorrere ad una affascinante psicologa laureata all’"University of Moschino"…. Di che diavolo stiamo parlando? Ma dell’idea di Moschino, la nota griffe di moda, che nella vetrina della boutique di via Sant’Andrea 12 a …

Sono davvero tanti i preziosi consigli che ci arrivano dallo yoga kundalini, ed alcuni di essi, semplici ed efficaci, aiutano a rilassarsi e a vincere l’insonnia, spesso risultato diretto del carico di stress che quotidianamente si sopprta ma che, in questi giorni torridi, colpisce anche persone che abitualmente non ne soffrono. …

Non bisogna correre dietro ai soldi. Bisogna andar loro incontro. Aristotele Onassis [tags]Uomini, Stress, Tempo, Vita, Soldi, Onassis[/tags]

Mangiare male, con troppi carboidrati rispetto alle proteine e con cibi ad alto indice glicemico, altera la biochimica del cervello e quindi l’umore. Il rapporto tra depressione ed eccesso di carboidrati è stato verificato non solo negli adulti ma anche nei ragazzi. La ricerca ha fatto chiarezza: i giovani non …

E’ un periodo che la mattina faccio una fatica bestiale a tirarmi su dal letto…. Qualcuno mi sa dire perchè questo, con la giusta compagnia, è l’unico posto dove sto davvero bene!?!??!?!?!?!?!? [tags]Sveglia, Amore, Stress[/tags]

Ammettilo, quando vai a letto lasci acceso il cellulare, magari appoggiandolo sul comodino o sul tavolo accanto al letto?!? Confessa, lo lasci in carica proprio li vicino al cuscino?!? Ammettilo, lo utilizzi (COME ME) anche come sveglia?!? Ebbene si…ecco perchè ultimamente dormi male e sei particolarmente scazzoso!!! Le radiazioni prodotte …