Le vacanze al mare sono finite, e se siete tra quelli che amano stare a mollo tra le onde di certo la cosa di cui sentirete nostalgia è proprio un bel bagno, un modo rilassante per godere del proprio corpo.
Ecco allora che si può ripetere l’esperienza magari nella vasca di casa aggiungendo qualche dettaglio in più non potendo avere il sale ed il sole che accarezzano la pelle….
Nell’acqua ad esempio è possibile mescolare essenze profumate, capaci di stimolare la fantasia e la colorare di tonalità sensuali, calmanti, energizzanti, a seconda degli oli essenziali utilizzati.
Le proposte sono tante, ad esempio si può preparare un bagno sensuale, calmante, tonificante e rilassante.
Per il bagno sensuale occorre mescolare in una ciotola e poi dissolverle nell’acqua calda della vasca:
– 4 gocce di essenza di sandalo
– 2 gocce di essenza di rosa
– 2 gocce di essenza di salvia sclarea
– 1 goccia di ylang ylang
Per il bagno calmante è necessario mettere in una vaschetta prima il latte e poi le essenze. Si mescola bene con le dita e immergiamo la ciotola nella vasca riempita con acqua calda, girando l’acqua in modo che le essenze si distribuiscano.
– 3 gocce di essenza di rosa
– 3 gocce di essenza di neroli
– 1 goccia di essenza di camomilla
– 1 cucchiaino di latte intero
Per il bagno tonificante è necessario unire le essenze con la vodka e versarle nella vasca riempita con acqua calda
– 4 gocce di olio essenziale di pompelmo
– 5 gocce di olio essenziale di lavanda
– 1 cucchiaino di vodka
Per il bagno del buon sonno è necessario mettere in una vaschetta prima il latte e poi le essenze e versarle nella vasca riempita con acqua calda
– 4 gocce di essenza di vetiver
– 2 gocce di essenza di ylang ylang
– 2 gocce di essenza di salvia sclarea
– 1 cucchiaino di latte
Che altro aggiungere se non buon relax!!!
